Hubungan Antara Status Gizi, Pola Makan, Aktivitas Fisik dan Stres dengan Gangguan Siklus Menstruasi

Desta Marsahusna Wanggy, Elisa Ulfiana, Suparmi Suparmi

Abstract


Teenagers experience menstruation at the age of 12-13 years old. This is a physiological process experienced because this age the reproductive organs mature which have an important role for physical and psychological well. Things that affect menstrual disorders are stress levels, hormonal, high and low BMI, diet, nervous system, changes in vascularization, psychology, chronic disease, physical activity and drug consumption. The purpose of this study was to determine the Relationship between Nutritional Value, Diet, Physical Activities, and Stress with Menstrual Cycle Disorders toward Teenagers at SMA N 1 Parakan. This research was conducted in the Parakan. This type of research is an analytic study using a cross-sectional. The research population is young women in SMA N 1 Parakan. The sampling technique is by using random sampling technique. The research sample was 67 respondents using the formula for sampling size. The results showed that most of the respondents had normal Nutritional Value as many 21 respondents (31.3%), moderate eating patterns as many 29 (43.3%), light physical activity levels as many 29 (43.3%), moderate stress levels as many 22 respondents (32.8%) and regular menstrual cycles as many 47 (70.1%). The results of the chi-square test showed a relationship between nutritional value and the menstrual cycle with a p-value of 0.036<0.05, there was a relationship between diet and the menstrual cycle with a p-value of 0.047<0.05, there was a relationship between the level of physical activity and menstrual cycle with a p-value of 0.044<0.05, and the relationship between stress levels and the menstrual cycle with a p-value of 0.035<0.05. The results of this study are expected that young women pay more attention to the menstrual cycle and pay attention to things that can affect the menstrual cycle.

 

Abstrak

Remaja mengalami menstruasi pada usia 12-13 tahun. Hal ini adalah proses fisiologis yang dialami karena pada usia ini terjadi kematangan organ reproduksi yang memiliki sebuah peranan penting untuk kesejahteraan fisik maupun psikologis. Hal yang mempengaruhi gangguan menstruasi yaitu tingkat stres, kadar hormonal, tinggi rendahnya IMT, pola makan, sistem syaraf, perubahan vaskularisasi, psikologi, penyakit kronis, aktivitas fisik dan konsumsi obat. Tujuan dalam penelitian ini yaitu mengetahu hubungan antara status gizi, pola makan, aktivitas fisik dan stress dengan gangguang siklus menstruasi pada remaja putri di SMA N 1 Parakan.Penelitian ini dilakukan di wilayah Parakan. Jenis penelitian ini merupakan penelitian analitik dengan menggunakan desain cross-sectional. Populasi penelitian adalah remaja putri di SMA N 1 Parakan. Teknik pengambilan sampel yaitu dengan menggunakan tehnik random sampling. Sampel penelitian 67 responden dengan menggunakan rumus besaran sampling. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden memiliki status gizi normal sebanyak 21 responden (31,3%), pola makan cukup sebanyak 29 (43,3%), tingkat aktivitas fisik ringan sebanyak 29 (43,3%), tingkat stres sedang sebanyak 22 responden (32,8%) dan siklus menstruasi teratur sebanyak 47 (70,1%). Hasil uji chi-square didapatkan hubungan antara status gizi dengan siklus menstruasi dengan p-value sebesar 0,036<0,05, ada hubungan antara pola makan dengan siklus menstruasi dengan p-value sebesar 0,047<0,05, ada hubungan antara tingkat aktivitas fisik dengan siklus menstruasi dengan p-value sebesar 0,044<0,05, dan hubungan antara tingkat stres dengan siklus menstruasi dengan p-value sebesar 0,035<0,05. Hasil penelitian ini diharapakan agar remaja putri lebih memperhatikan siklus menstruasi dan memperhatikan hal yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

Full Text:

PDF

References


Aprilia, A. and Oktaviani, lisa wahidatul (2017) ‘HUBUNGAN TINGKAT STRES, POLA MAKAN, AKTIFITAS FISIK DENGAN KETIDAKTERATURAN SIKLUS MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI KELAS XII DI SMA NEGERI 5 KOTA SAMARINDA 2017’, Naskah Publikasi STIK MUH SAMARINDA, 2(1), pp. 1–10. Available at: http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0167273817305726%0Ahttp://dx.doi.org/10.1038/s41467-017-01772-1%0Ahttp://www.ing.unitn.it/~luttero/laboratoriomateriali/RietveldRefinements.pdf%0Ahttp://www.intechopen.com/books/spectroscopic-analyses-developme.

Armayanti, L. Y., Damayanti, P. A. R. and Damayanti, P. A. R. (2021) ‘Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Keteraturan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di Sma Negeri 2 Singaraja’, Jurnal Media Kesehatan, 14(1), pp. 75–87. doi: 10.33088/jmk.v14i1.630.

Asrawati (2017) Gambaran Pengetahuan Remaja Putri Tentang Menstruasi di SMP Negeri 3 Sungguminasa Kabupaten Gowa.

Astry (2019) ‘Hubungan Aktifitas Fisik Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di SMK Bumi Putera Bogoor’, Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), pp. 24–33.

Banudi, L. (2013) Gizi Kesehatan Reproduksi: Buku Saku Bidan. Edited by M. Ester and S. Y. Raskiyah. Buku Kedokteran EGC.

Batubara, R. P. (2021) ‘Hubungan Pola Makan Perempuan Usia Subur terhadap Siklus Menstruasi di Kecamatan Medan Perjuangan’, pp. 1–78.

Cleveland, C. (2019) Gangguan Menstruasi, Redaksi Halodoc.

Dya, N. M. and Adiningsih, S. (2019) ‘Hubungan Antara Status Gizi Dengan Siklus Menstruasi Pada Siswi MAN 1 Lamongan’, Amerta Nutrition, 3(4), p. 310. doi: 10.20473/amnt.v3i4.2019.310-314.

Fairuz, N. (2018) ‘Hubungan Status Gizi Dan Pola Makan Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di Smp Yamassa Surabaya’, 334, p. 334.

Fiana, J. (2019) ‘Hubungan Status Gizi Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Di Asrama putri Universitas Sumatera Utara’, jurnal Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara, 14(2), p. 194.

Handayani, T. Y. (2021) ‘Hubungan Stres dengan Siklus Menstruasi’, 1(10), pp. 1–7.

Islamy, A. (2019) FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI SIKLUS MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI TINGKAT III, Jurnal Keperawatan Jiwa.

Johan, Hj. Herni, Saidah, Siti, Lidia, B. (2017) ‘Gambaran Pengetahuan Remaja Putri (14-18 Tahun) Tentang Efek Penggunaan Pereda Nyeri Menstruasi Di SMK Negeri 4 Samarinda Tahun 2016’, Jurnal Kebidanan Mutiara Mahakam, V(1), pp. 18–22.

Khasanah, H. U., Yuliani, F. C. and Wedhaningrum, A. (2019) ‘HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN GANGGUAN SIKLUS MENSTRUASI PADA MAHASISWI STIKES DUTA GAMA KLATEN’, Perpustakkan STIS Duta Gama Klaten, pp. 1–14.

Kusumawati, D. et al. (2021) ‘Hubungan Aktivitas Fisik dengan Siklus Menstruasi pada Siswi MA Ma ’ ahid Kudus’, Proceeding of The URECOL, pp. 924–927.

Lestarina, E. et al. (2017) ‘Perilaku Konsumtif di Kalangan Remaja’, JRTI (Jurnal Riset Tindakan Indonesia), 2(2), pp. 1–6. doi: 10.29210/3003210000.

Louk, A. F., Rante, S. D. T. and Folamauk, C. L. H. (2021) ‘Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Durasi Siklus Mentruasi Pada Mahasiswi Pre-Klinik Fakultas Kedokteran Universitas Nusa Cendana Tahun 2020’, Cendana Medical Journal (CMJ), 9(2), pp. 256–264. doi: 10.35508/cmj.v9i2.5978.

Novitha, R. (2018) ‘Hubungan Status Gizi dengan Gangguan Menstruasi pada Remaja Putri di SMA Al-Azhar Surabaya Correlation between Nutritional Status and Menstrual Disorders of Female Adolescent in SMA Al-Azhar Surabaya’, pp. 172–181. doi: 10.20473/amnt.v2.i2.2018.172-181.

Prayuni, E. D., Imandiri, A. and Adianti, M. (2019) ‘Therapy for Irregular Menstruation With Acupunture and Herbal Pegagan (Centella Asiatica (L.))’, Journal Of Vocational Health Studies, 2(2), p. 86. doi: 10.20473/jvhs.v2.i2.2018.86-91.

Sopha, D. M., Haeriyah, S. and Yatsi Tangerang, S. (2021) ‘HUBUNGAN TINGKAT STRESS DAN STATUS GIZI DENGAN KETIDAKTERATURAN SIKlUS MENSTRUASI PADA REMAJA SMK KESEHATAN UTAMA INSANI The Relationship Of Stess Level And Nutritional Status With Menstrual Cycle Irregularity In Human Health Vocational School Youth’, Nusantara Hasana Journal, 1(2), pp. 1–7.

Ulfiana, E. and Putri, S. B. (2019) ‘Factors Affecting Iron And Folicacid Consumption Among Adolescents: A Literature Review’, Proceedings of International Conference on Applied Science and Health, (4), pp. 609–612.

Usman, S. Y. Y. (2018) Hubungan Stres Dan Aktivitas Fisik Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di Akademi Kebidanan Pelita Ibu Kendari Tahun 2018.

Wadji, D. T. (2018) ‘Gambaran Pola Makan, Status Gizi, Dan Siklus Menstruasi Siswi Smk Negeri 1 Patumbak Kecamatan Patumbak Tahun 2018’, Universitas Stuttgart, pp. 1–116.

Yolandiani, R. P., Fajria, L. and Putri, Z. M. (2020) ‘Faktor – faktor yang mempengaruhi ketidakteraturan Siklus menstruasi pada remaja Literatur Review’, Jurnal Keperawatan Indonesia, 68(02), pp. 1–10.




DOI: http://dx.doi.org/10.35473/ijm.v5i2.1866

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2022 Indonesian Journal of Midwifery (IJM)





Indonesian Journal of Midwifery (IJM)

LPPM Universitas Ngudi Waluyo

Information:

address icon red

LPPM Universitas Ngudi Waluyo

ijm.bidanunw@gmail.com
http://jurnal.unw.ac.id/index.php/ijm
Whatsapp IDJCH

Ida Sofiyanti, S.Si.T., M.Keb. (Editor-in-Chief)

+62 877-4799-6725

Creative Commons License

Indonesian Journal of Midwifery (IJM) is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Copyright ©2019 Universitas Ngudi Waluyo Powered by Open Journal Systems.