Pengaruh Mindfulness Terhadap Tingkat Stres Pada Ibu yang Bekerja Sebagai Perawat Critical Care
DOI:
https://doi.org/10.35473/ijnr.v4i1.879Abstract
Ibu bekerja merupakan kelompok yang rentan terhadap masalah kesehatan. Tingginya angka partisipasi wanita bekerja harus diimbangi dengan pelayanan kesehatan yang memadai sehingga ibu bekerja dapat terhindar dari masalah kesehatan kerja termasuk stres kerja. Data stres kerja pada wanita cukup tinggi yaitu 1.880 kasus dimana perawat merupakan salah satu pekerja yang mengalami stres paling tinggi. Terapi mindfulness dikembangkan sebagai terapi supportive educative untuk menurunkan tingkat stres. Terapi ini merupakan latihan kesadaran diri untuk meningkatkan hubungan sosial dan kepuasan hidup. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh mindfulness terhadap tingkat stres pada ibu yang bekerja sebagai perawat critical care. Desain penelitian ini menggunakan quasi-experiment dengan pre-post with control group. Teknik pengambilan sampel dilakukan menggunakan teknik purposive sampling. Jumlah responden untuk masing-masing kelompok intervensi dan kontrol adalah 23 responden. Penelitian dilakukan pada bulan April 2018 dengan pemberian terapi mindfulness S.T.O.P. Data dianalisa menggunakan uji Man-Whitney. Hasil penelitian mindfulness berpengaruh terhadap penurunan tingkat stres dengan nilai p.value=0.001 pada kelompok intervensi, sedangkan pada kelompok kontrol tidak terdapat pengaruh dengan nilai p.value=0.068. Hasil analisis perbedaan pada kelompok intervensi dan kontrol didapatkan nilai p.value=0.001 sehingga dapat disimpulkan terdapat perbedaan signifikan tingkat stres pada kelompok intervensi dan kontrol. Kesimpulan yang didapatkan bahwa mindfulness dapat menurunkan tingkat stress dari segi fisiologis, psikologis dan perilaku dengan memberikan efek psikologis yang positif, menurunkan perilaku reaktivitas terhadap emosi dan meningkatkan regulasi perilaku yang positif.
References
Survey Kerja Nasional. Tingkat Partisipasi Angkatan Kerja ( TPAK ) Menurut Provinsi , 1986-2016. 2016;
Ritonga R. Kebutuhan Data Ketenagakerjaan Untuk Pembangunan Berkelanjutan. 2017.
Executive S. Work-related Stress , Depression or Anxiety Statistics in Great Britain 2017. 2017;1–11.
Weiner J. Analysis of Global EAP Data Reveals Huge Rise in Depression , Stress , and Anxiety Over Past Three Years Review of global EAP case data shows increase of nearly 50 percent in total depression , stress , and anxiety cases. 2015;2013–5.
International Labor Organization. Workplace Stress: A collective challenge. French: Safeday;
Rahmawati S. Analisis Stres Kerja Karyawan pada PT Bank Rakyat Indonesia ( Persero ) Tbk Cabang Bogor Siti Rahmawati.
Kasmarani MK. Pengaruh Beban Kerja Fisik dan Mental Terhadap Stress Kerja Pada Perawat di Instalasi Gawat Darurat (IGD) RSUD Cianjur. 2012;1.
Zulmiasari, Muin M. Gambaran Tingkat Stress Kerja Pada Perawat Di Pusat Kesehatan Masyarakat ( PUSKESMAS ) Kota Semarang. 2017;
Muthmainah I. Faktor-Faktor Penyebab Stres Kerja Di Ruangan ICU Pelayanan Jantung Terpadu Dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta. 2012;
Tricahyadinata I, Mulawarman U. Pengaruh Konflik Peran Ganda Dan Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Wanita Pada Swalayan Era Mart 5000 Di Samarinda. 2017;(April).
Wirakristama RC. Analisis Pengaruh Konflik Peran Ganda (Work Family COnflict) Terhadap Kinerja Karyawan Wanita Pada PT Nyonya Meneer Semarang Dengan Stres Kerja Sebagai Variabel Intervening. 2011;
Indriyanti A. PENGARUH KONFLIK PERAN GANDA DAN STRES KERJA TERHADAP KINERJA PERAWAT WANITA RUMAH SAKIT. 2009;
Suryani NK, Samawa IWG, Wardana M. Work Family Conflict , Jobstress and Job Performance (Case Study Spa Employee In Bali). 2014;6(32):189–96.
Christine WS, Oktorina M, Mula I. Pengaruh Konflik Pekerjaan dan Konflik Keluarga Terhadap Kinerja dengan Konflik Pekerjaan Keluarga Sebagai Intervening Variabel ( Studi pada Dual Career Couple di Jabodetabek ).
Cahyani LS. Analisis Hubungan Antara Stress Kerja Dan Kinerja Karyawan di PT. Unitex Tbk. Bogor. 2008;
Hapsari RW. Hubungan Peran Perawat Sebagai Edukator Dengan Pemenuhan Kebutuhan Rasa Aman Pasien DI Ruang Rawat Inap Rumah Sakit Umum dr.H.Koesnadi Kabupaten Bondowoso. 2013;
Ananditha AC. Self care deficit nursing theory: Panduan untuk Nursing Care Pada ANak Leukimia Usia Tujuh Tahun. 2015;2(4).
Heart Stroke Foundation. Coping with Stress. Canadian Mental Health Association; 2013.
NIOSH. Occupational Hazards in Hospitals. Columbia: DHHS NIOSH Publisher; 2008.
Holmes B. Stress Management for Nurses. Australia: New South Wales Nurses Association; 2006.
Maharani EA. Pengaruh Pelatihan Berbasis Mindfulness Terhadap Tingkat Stres Pada Guru PAUD. 2016;9:100–10.
Kar PC, Shian-ling K, Chong CK. Mindful-S . T . O . P .: Mindfulness Made Easy for Stress Reduction in Medical Students. 2014;6(2):48–56.
Dharma KK. Metodologi Penelitian Keperawatan. Jakarta: Trans Info Media; 2011.
Nurazizah. Faktor-faktor yang berhubungan dengan stres kerja pada perawat di ruang rawat inap kelas III RS X Jakarta tahun 2017. 2017;
Noor NN, Rahardjo K, Ruhana I. Pengaruh Stres Kerja Dan Kepuasan Kerja Terhadap Kinerja Karyawan (Studi Pada Karyawan PT JasaRaharja (Persero) CabangJawaTimur di Surabaya). 2016;31(1):9–15.
Akbar DA, Islam U, Raden N, Palembang F. Konflik Peran Ganda Karyawan Wanita dan Stres Kerja. 2017;12:33–48.
Kusumajati DA. Sumber-Sumber Stres Kerja. 2010;1(45):792–800.
Wilson DR. Western Journal of Nursing Research. 2010;
Rohaedi S, Sri S, Rahmawati NM. Gambaran tingkat stres dan indikator stres pada remaja yang melakukan pernikahan dini di wilayah kerja puskesmas parongpong kabupaten bandung barat. 2017;(September):0–11. Available from: https://www.researchgate.net/publication/319710917_GAMBARAN_TINGKAT_STRES_DAN_INDIKATOR_STRES_PADA_REMAJA_YANG_MELAKUKAN_PERNIKAHAN_DINI_DI_WILAYAH_KERJA_PUSKESMAS_PARONGPONG_KABUPATEN_BANDUNG_BARAT?enrichId=rgreq-159b378b6cbf26c1267edc654873f947-XXX&enrichSource=Y292ZXJQYWdlOzMxOTcxMDkxNztBUzo1Mzk5MTc1MDQ3ODIzMzZAMTUwNTczNzc3MjY1Ng==&el=1_x_2&_esc=publicationCoverPdf
Fajrillah, Nurfitriani. Hubungan Stres Kerja Dengan Kinerja Perawat Pelaksana Dalam Melaksanakan Pelayanan Keperawatan di Instalasi Gawat Darurat Rumah Sakit Umum Anutapura Palu. 2016;3(2355):16–24. Available from: https://media.neliti.com/media/publications/181762-ID-hubungan-stres-kerja-dengan-kinerja-pera.pdf
Chiesa A, Serretti A. Mindfulness-Based Stress Reduction for Stress Management in Healthy People : A Review and Meta-Analysis. 2009;15(5):593–600.
Weliangan H, Lisa W, Majorsy U, Kusumastuti AN. Mindfulness dan Kepuasan Perkawinan Sebagai Pondasi Ketahanan Keluarga. 2016; Available from: hally.staff.gunadarma.ac.id/Publications/.../proceeding+UnMer.pdf
Hyland PK, Lee RA, Mills MJ. Mindfulness at work: A New Apprroach to improving individual and organizational performance.
Mindfulness training for stress management : A two- centre randomised controlled study of medical and psychology students with long-term follow up. (14):1–27.
Afandi NA, Wahyuni H, Adawiyah AY. Efektifitas Pelatihan Mindfulness Terhadap Penurunan Stres Korban Kekerasan Dalam Pacaran (KDP). 2015;8(2):75–84.
Putri MATII, Masykur AM. Penerimaan diri Pada Istri yag Mengalami Involutary Childless. 2013;2:1–10. Available from: https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/empati/article/view/7411/7171
Masyithah D. Hubungan dukungan sosial dan penerimaan diri pada penderita pasca stroke. 2012;
Kadir A. Perubahan Hormon Terhadap Stress. 1996; Available from: http://download.portalgaruda.org/article.php?article=505247&val=10001&title=HORMONES CHANGES TO STRESS
Keng S, Smoski MJ, Robins CJ. Effects of mindfulness on psychological health : A review of empirical studies. Clin Psychol Rev [Internet]. 2011; Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.cpr.2011.04.006
Hyland PK, Lee RA, Mills MJ, Hyland PK, Lee RA. Industrial and Organizational Psychology Psychology : Mindfulness at Work : A New Approach to Improving Individual and Organizational Performance Mindfulness at Work : A New Approach to Improving Individual and Organizational Performance. 2015;(May 2016):576–602.
Neff KD, Germer CK. A Pilot Study and Randomized Controlled Trial of the Mindful Self-Compassion Program. 2012;00(00):1–17.
Afiatin T, Umniyah. Pengaruh Pelatihan Pemusatan Perhatian (Mindfulness) Terhadap Peningkatan Empati Perawat The Effect of Mindfulness Training to Enhance the Professionals. 2009;(1).
Rohmah RF. Tingkat empati dan sikap altruistik pada perawat rumah sakit umum dengan rumah sakit jiwa. 2010;1–11.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access)
